มากกว่า>>คำแนะนำโพสต์บล็อก Essence
มากกว่า>>ผู้เชี่ยวชาญยอดนิยม

จีซู

สนาม: ไชน่าเดลี่

บทนำ: หนุ่มลูกครึ่งไทย-สวิสก่อคดีสยอง มีเมียแล้วแต่ยังไปติดพันสาวขายของออนไลน์ นัดไปเจอที่บ้านเช่าในหัวหินเกิดมีปากเสียงแล้วจ้วงแทงสาวเสียชีวิต ยัดศพใส่กล่องทิ้งไว้ในห้องน้ำก่อนไปทำงานโรงแรมเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น กระทั่งญาติผู้ตายเดินทางจากกรุงเทพฯ เข้าแจ้งความ พบรถจอดอยู่หน้าบ้านจึงพบศพ ฆาตกรกลัวความผิดหนีไปนอนพาดรางให้รถไฟทับร่างเละ เมื่อคืนวันเสาร์ที่ผ่านมา ตำรวจ สภหัวหิน จประจวบคีรีขันธ์ รับแจ้งพบศพหญิงสาวถูกฆาตกรรมอยู่ในบ้านเลขที่ 318/88 บ้านภูตะวัน ซอย 5 ตหินเหล็กไฟ อหัวหิน จากการตรวจสอบพบเป็นทาวน์เฮาส์ชั้นเดียว ภายในห้องน้ำพบศพ นสสุชาภัสร์ หรือไก่ หิรัญพันธะโชติ อายุ 39 ปี อาชีพขายสินค้าออนไลน์ อยู่บ้านเลขที่ 34/189 ซอยเฉลิมพระเกียรติ ร9 ซอย 67 แขวงดอกไม้ เขตประเวศ กรุงเทพฯ ถูกยัดอยู่ในกล่องพลาสติกสีดำขนาดใหญ่ มีผ้านวมและหมอนปิดทับ สภาพศพขึ้นอืด ใส่ยกทรงสีดำเพียงตัวเดียว ที่คอถูกแทงด้วยของมีคมรวม 7 แผล ที่กกหูขวาถูกตีด้วยของแข็งเป็นแผลฉกรรจ์ ที่อ่างล้างหน้าพบมีดทำครัวเปื้อนเลือดตกอยู่ 1 เล่ม พตอดำรงศักดิ์ ทองงามตระกูล รอง ผบกภจวประจวบคีรีขันธ์ เปิดเผยว่า ก่อนหน้านี้ญาติผู้ตายได้ไปแจ้งความที่ สนประเวศ ว่า นสสุชาภัสร์หายตัวไป สงสัยว่าจะขับรถเก๋งเชฟโรเลต รุ่นโซนิค สีดำ ทะเบียน 4 กง 4431 กรุงเทพมหานคร มาหาแฟนชื่อนายเอ๋ ไม่ทราบชื่อและนามสกุลจริง ที่หัวหิน ตนจึงสั่งการให้ชุดสืบสวนออกติดตาม จนพบรถเก๋งของ นสสุชาภัสร์จอดอยู่หน้าทาวน์เฮาส์ที่นายเอ๋เช่าอยู่ และได้กลิ่นเหม็นเน่าโชยออกมาจากในบ้าน เจ้าหน้าที่จึงตัดกุญแจเข้าไปตรวจสอบและพบศพดังกล่าว ส่วนนายเอ๋หายตัวไป เบื้องต้นคาดว่าทั้งสองคนทะเลาะกันเรื่องปัญหาหึงหวง ก่อนนายเอ๋จะฆ่าคนรักแล้วนำศพยัดใส่กล่องไว้เพื่ออำพรางคดี อยู่ระหว่างติดตามตัวนายเอ๋มาสอบสวน พยานซึ่งอยู่ในบ้านภูตะวันซอย 5 ให้ข้อมูลว่า ทาวน์เฮาส์เกิดเหตุเปิดให้เช่า ก่อนหน้านี้เห็นรถเก๋งสีดำเข้ามาจอด ทราบว่ามีผู้หญิงมา 1 คน แต่ตนไม่เห็นหน้า กระทั่งก่อนหน้าจะพบศพได้ยินเสียงดังโครมครามเหมือนโยนของหรือของตก กระทั่งช่วงเช้า น้องชายของตนเห็นชายคนหนึ่งในบ้านดังกล่าวกระโดดข้ามรั้วออกมาจากบ้านโดยไม่เปิดประตู แล้วขี่รถจักรยานยนต์ที่จอดอยู่หน้าบ้านออกไปอย่างเร็ว จากการตรวจสอบของเจ้าหน้าที่ตำรวจ ได้ความว่า นสสุชาภัสร์เดินทางยังมาหัวหิน และเข้าพักที่โรงแรมแห่งหนึ่งในเขตเทศบาลเมืองหัวหินเมื่อคืนวันที่ 8 ตค โดยเข้าพักเพียงคนเดียวและจ่ายเงินเรียบร้อย จากนั้นขับรถออกจากโรงแรมเมื่อเวลาประมาณ 1000 น วันที่ 9 ตค กระทั่งบ่ายเลยเวลาเช็กเอาต์ ทางโรงแรมจึงโทรศัพท์เข้าไปที่ห้อง แต่ไม่มีผู้รับสาย และเมื่อวันที่ 10 ตค ทางโรงแรมได้ไขกุญแจห้องพักเพื่อตรวจสอบทรัพย์สิน พบกระเป๋าของ นสสุชาภัสร์ยังอยู่ในห้อง จึงเข้าแจ้งตำรวจ สภหัวหินให้ช่วยตามหา เพราะเกรงว่าอาจจะประสบอุบัติเหตุ กระทั่งญาติ นสสุชาภัสร์แจ้งความและค้นหาพบศพดังกล่าว เมื่อวันที่ 14 ตุลาคมนี้ พลตตสุรศักดิ์ สุขแสวง ผบกภจวประจวบคีรีขันธ์ เปิดเผยว่า นายเอ๋ หรือชื่อจริงว่านายดิฐวัฒน์ เจมส์ ดรอซ อายุ 28 ปี หนุ่มลูกครึ่งไทย-สวิตเซอร์แลนด์ พนักงานโรงแรมแห่งหนึ่งใน อหัวหิน ผู้ต้องสงสัยที่ตำรวจเตรียมขออนุมัติศาลออกหมายจับข้อหาฆ่า นสสุชาภัสร์ ขณะนี้ได้กลายเป็นศพถูกรถไฟขบวนกรุงเทพฯ-สุไหงโก-ลก คันที่ 12 ชนเสียชีวิตเมื่อคืนวันที่ 13 ตคที่ผ่านมา บริเวณทางรถไฟตัดถนนพุหวาย-บางควาย อชะอำ จเพชรบุรี ในที่เกิดเหตุพบรถจักรยานยนต์ฮอนด้า คลิก สีดำ ทะเบียน 1 กฉ 6596 ประจวบคีรีขันธ์ ของผู้ตายจอดอยู่ ตำรวจสันนิษฐานว่าน่าจะเกิดความเครียดจากการฆ่า นสสุชาภัสร์ จึงคิดสั้นฆ่าตัวตายหนีความผิด ทั้งนี้ ทราบว่านายดิฐวัฒน์มีภรรยาอยู่แล้ว นายภาณุพงศ์ อุตสาหะ อายุ 30 ปี ผู้เห็นเหตุการณ์ เล่าว่า ขณะที่ตนจอดรถเพื่อรอให้รถไฟวิ่งผ่านอยู่หลังไม้กั้นทางรถไฟ เห็นผู้ตายขี่รถจักยานยนต์มาจอด จากนั้นได้วิ่งไปนอนบนรางรถไฟขณะที่รถไฟก็วิ่งจวนจะถึง ทำให้รถไฟทับร่างผู้ตายและไปไกลกว่า 20 เมตร มีรายงานต่อมาว่า เวลา 1100 น วันที่ 14 ตค ที่ สภหัวหิน พลตตสุรศักดิ์ สุขแสวง ผบกภจวประจวบคีรีขันธ์ ประชุมร่วมกับ พตอดำรงศักดิ์ ทองงามตระกูล รอง ผบกภจวประจวบคีรีขันธ์, พตอธนากร วงศ์สิริลักษณ์ ผกกสภหัวหิน พนักงานสอบสวน และชุดสืบสวน พลตตสุรศักดิ์เปิดเผยว่า คดีนี้ค่อนข้างจะชัดเจนในเรื่องพยานหลักฐาน อาวุธมีด รถยนต์ของผู้ตาย และรอยเลือดต่างๆ ตอนนี้กองพิสูจน์หลักฐานได้เข้าไปเก็บรายละเอียดอยู่ พยายามไม่ให้พยานหลักฐานเคลื่อนย้าย ในส่วนที่ตำรวจรับแจ้งว่ามีชายหนุ่มไปนอนให้รถไฟเสียชีวิตในพื้นที่ อชะอำ จเพชรบุรี เมื่อคืนที่ผ่านมานั้น มีความเชื่อมโยงเกี่ยวกับคดีนี้ ซึ่งผู้ตายที่นอนให้รถไฟทับเป็นคนเช่าบ้านที่มีหญิงสาวถูกฆ่ายัดกล่อง ทั้งนี้ จากแนวทางการสอบสวนทราบว่าคนร้ายรายนี้คือนายดิฐวัฒน์ เจมส์ ดรอซ หนุ่มลูกครึ่งไทย-สวิตเซอร์แลนด์ ช่วงเกิดเหตุวันที่ 9 ตค61 นายดิฐวัฒน์ได้โทรเรียกผู้ตายให้ขับรถเก๋งมาพบที่ทาวน์เฮาส์ดังกล่าว ก่อนมีปากเสียงทะเลาะรุนแรง และบันดาลโทสะใช้มีดกระหน่ำแทงจนเสียชีวิต จากนั้นยัดศพใส่กล่องพลาสติกทิ้งในห้องน้ำ ล็อกประตูบ้านไปทำงานตามปกติเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น จนกระทั่งตำรวจพบศพและตามหาตัวเพื่อมาสอบปากคำ จึงเกิดเครียดจัด ขี่รถจักรยานยนต์ออกจากบ้านไปถึงทางตัดรถไฟบางไทรย้อย อชะอำ ก่อนโทรบอกภรรยาของตนว่าเป็นคนลงมือฆ่า นสสุชาภัสร์ และตัดสินใจนอนเอาคอพาดรางให้รถไฟทับเสียชีวิตหนีความผิดดังกล่าว พลตตสุรศักดิ์ระบุ...

อายะเสะจูคน

สนาม: China Net Jiangsu

บทนำ:เอกชนเผยเทคโนโลยีเปลี่ยนกดแผงโซลาร์ต่ำลงต่อเนื่อง ส่งผลโซลาร์รูฟท็อปมาแรง แถมแบตเตอรี่เริ่มถูก ทำให้เกิดความมั่นคงมากขึ้น พร้อมร่วมประสานเสียงหนุนกระทรวงพลังงานขับเคลื่อนพีดีพีใหม่ที่สนับสนุนโซลาร์รูฟท็อปเต็มพิกัด

joker คา สิ โน1️⃣LOOK618
ประกาศใหม่บนไซต์นี้
zhe | <动态当天时间> | อ่าน(892) | แสดงความคิดเห็น(392)
วงการแข่งม้าวุ่น ราชกรีฑาสโมสร ประกาศหยุดจัดงานหลังถูกสรรพากรเก็บภาษีเพิ่ม 14 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 15:31 น 【อ่านข้อความเต็ม】
bt7 | <动态当天时间> | อ่าน(293) | แสดงความคิดเห็น(154)
3 ช่างภาพเล่าเรื่องจิตอาสาผู้ปิดทองหลังพระตามคำพ่อสอน 14 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 17:26 น 【อ่านข้อความเต็ม】
gmw | <动态当天时间> | อ่าน(101) | แสดงความคิดเห็น(301)
นายศักดา นพสิทธิ์ สมาชิกพรรคเพื่อไทย กล่าวว่า แม้ขณะนี้ พรปเลือกตั้งสสจะยังไม่มีผลบังคับใช้ก็ตาม แต่การออกคำสั่งที่ 13/2561 ห้ามพรรคการเมืองทำกิจกรรมบางอย่าง ถือเป็นการทำลายหลักนิติรัฐ และทำลายระบบพรรคการเมือง กล่าวคือ 1 พรปพรรคการเมือง ตราโดยสภานิติบัญญัติ ซึ่งเป็นองค์กรหลักตามระบอบประชาธิปไตย แต่ คสชเป็นเพียงคณะบุคคล ออกคำสั่งยกเลิกและเปลี่ยนกฎหมายในพรปนั้น ซึ่งเป็นความไม่ถูกต้อง 2พรรคการเมือง มีหน้าที่ต้องทำตามที่กฎหมายพรรคการเมืองกำหนด โดยต้องทำภายในกรอบเวลา ซึ่งหากไม่ทำเป็นความผิด แต่คสชกลับออกคำสั่งห้ามมิให้ทำ จนทำให้พรรคการเมือง เกิดความสับสน และมีความได้เปรียบ เสียเปรียบกัน จึงชี้ให้เห็นว่า คสชมีเจตนา ให้พรรคพลังประชารัฐ ได้เปรียบพรรคการเมืองอื่น หรือไม่ 【อ่านข้อความเต็ม】
ihs | <动态当天时间> | อ่าน(365) | แสดงความคิดเห็น(748)
จากกรณีที่มีข่าวในโลกออนไลน์ที่มีคลิปคนขับรถตู้หัวร้อนตบหน้า โดยเหตุการณ์ตั้งแต่วันที่ 11 ตุลาคม 2561 ที่ผ่านมา ผู้เสียหายที่ลงจากรถตู้โดยสารแล้วถูกคนขับรถตู้คนดังกล่าวลงจากรถแล้วเดินมาตบที่ใบหน้า 1 ครั้ง สร้างความมึนงงให้ผู้โดยสาร และคนพบเห็นยิ่งนัก ทำให้เป็นที่สนใจในโลกออนไลน์ และมีคนมาแสดงความคิดเห็นจำนวนมาก ว่ากระกระทำดังกล่าวเกินกว่าเหตุหรือไม่ เรื่องนี้คงต้องพูดกันยาว หรือจะต้องสังคายนากันทั้งระบบ จากการตรวจสอบที่มาที่ไปพบว่า นางสาวนัทธมม นวลสาร อายุ 38 ปี อาชีพพยาบาลวิชาชีพโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในจังหวัดสมุทรสาคร เข้าพบ รตทรุจจิโรจน์ กิตติกนกกาญจน์ สารวัตรสอบสวน สภประตูน้ำจุฬาลงกรณ์ เพื่อให้ปากคำเพิ่มเติม และระบุภาพคนขับรถผู้ที่ก่อเหตุดังกล่าว ส่วนผู้ก่อเหตุยอมรับว่าได้ตบหน้าจริง และได้นัดเข้าพบพนักงานสอบสวน แต่กลับเปลี่ยนใจไม่สามารถติดต่อได้ และจากการสอบถาม ผู้เสียหายก็เล่าว่าตนเองขึ้นรถตู้มาจากวังน้อย เพื่อที่จะมาต่อรถที่รังสิต เมื่อมาถึงบริเวณหน้าเมเจอร์รังสิตจึงได้ลงจากรถ คนขับรถได้เดินลงมาจากรถ พร้อมตะโกนว่ามึงว่าอะไรกู เราซึ่งเดินอยู่คิดว่าคนอื่นเขามีเรื่องกัน ไม่คิดว่าจะเป็นเรา จึงหันไปมอง จู่ๆ คนขับรถคันดังกล่าวใช้มือขวาตบหน้าเราอย่างแรง หน้าชา มึนงง จากนั้นคนขับรถยังถามอีกว่ามึงว่าอะไรกูอยู่แบบนี้อีก ก็งงไม่ทราบว่าไปว่าอะไรเขาตอนไหน เมื่อเรามาทบทวนเหตุการณ์ขณะที่อยู่บนรถ เราก็ไม่ได้พูดถึงเขาเลย ซึ่งขณะที่อยู่บนรถตนเองคุยโทรศัพท์กับเพื่อนตลอด แต่ก็เป็นเพียงเรื่องงานเท่านั้น ไม่มีการต่อว่าอะไรใครทั้งสิ้น ต้องยอมรับว่าตนเองโทรศัพท์ขณะอยู่บนรถ อยากถามคนขับรถคนดังกล่าวว่าสาเหตุที่ตบหน้าคืออะไร สำหรับรายละเอียดของผู้ก่อเหตุเราทราบหมายเลขทะเบียนรถตู้ดังกล่าว วิ่งระหว่างกรุงเทพฯ-ลพบุรี ได้ประสานงานไปยังนายท่าเดินรถตู้ของผู้ก่อเหตุที่จังหวัดลพบุรี ทราบตัวผู้ขับขี่ ทางนายท่าฯ ได้ติดตามว่าผู้ขับขี่ได้ก่อเหตุจริง เนื่องจากบันดาลโทสะด้วยอารมณ์โกรธ ส่วนทางผู้เสียหายนอกจากแจ้งดำเนินคดีอาญาแล้ว ยังสามารถฟ้องร้องทางแพ่งได้อีก ในเวลาต่อมา นายจิรศักดิ์ เยาว์วัชสกุล กรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท ขนส่ง จำกัด (บขส) ที่มีหน้าที่รับผิดชอบการให้บริการรถตู้สาธารณะของ บขส กล่าวว่า ตามที่มีผู้ร้องเรียนผ่านสื่อสังคมออนไลน์กรณีพนักงานขับรถตู้โดยสารประจำทาง เส้นทางกรุงเทพฯ-ลพบุรี คันหมายเลขทะเบียน 10-2748 กทมซึ่งเป็นรถร่วมบริการ บขส มีพฤติกรรมทำร้ายร่างกายผู้โดยสารหญิงที่โดยสารมากับรถคันดังกล่าว เหตุเกิดเมื่อวันที่ 11 ตุลาคมที่ผ่านมา ในเวลาประมาณ 1642 น บริเวณหน้าห้างฟิวเจอร์พาร์ครังสิต ทั้งนี้ บริษัทได้ตรวจสอบข้อเท็จจริงเบื้องต้นทราบตัวพนักงานขับรถตู้โดยสารคันดังกล่าวแล้ว ชื่อนายมานะ นามเงิน ซึ่งบทลงโทษจากกรณี บริษัทจะดำเนินการปรับผู้ประกอบการเป็นเงินจำนวน 5,000 บาท พร้อมสั่งพักรถเป็นเวลา 7 วัน และให้ผู้ประกอบการทำการเลิกจ้างนายมานะ พนักงานขับรถตู้โดยสารที่ก่อเหตุ และห้ามผู้ประกอบการทุกรายรับเข้าทำงาน อย่างไรก็ตาม ขณะที่นายท่ารถสายกรุงเทพฯ-ลพบุรี ให้ข้อมูลว่า ปกตินายมานะคนขับรถตู้คันดังกล่าวเป็นคนดี ใจเย็น ดูร่าเริง ไม่ได้ใจร้อนเหมือนในคลิปแต่อย่างใด แต่คาดว่าสาเหตุอาจมาจากที่นายมานะเลิกกับภรรยาเมื่อสัปดาห์ก่อน และอาจเครียดเรื่องส่วนตัวอยู่ จากที่ได้ฟังข้อมูลและเหตุผลต่างๆ นานา ถึงสาเหตุที่เพราะอะไรคนขับรถตู้ต้องตบผู้โดยสาร เรื่องนี้ไม่น่าจะเกิดขึ้น แต่ก็เกิดขึ้นแล้ว แม้ที่ผ่านมาจะได้ยินได้ฟังกรณีรถตู้โดยสารสาธารณะเกิดการเขม่นกันเองสาเหตุเกิดจากการแย่งผู้โดยสารกันเกิดขึ้น แต่ครั้งนี้ผู้ที่ได้รับความเสียหายกลับกลายเป็นผู้โดยสาร เรียกว่าหน่วยงานที่เกิดขึ้นคงต้องหามาตรการเข้มข้นมาจัดการโดยด่วน มิเช่นนั้นเหตุการณ์เช่นนี้ก็จะเกิดซ้ำแล้วซ้ำเล่า ไหนๆ หน่วยงานที่เกี่ยวข้องก็จะปรับปรุงพัฒนาการให้บริการของรถตู้โดยสารสาธารณะทั้งหมด ก็ลองเอาการบ้านเรื่องของการพัฒนาคนขับรถตู้ไปคิดทบทวนก็คงไม่หนักหนาเท่าไร เรื่องนี้มองว่าคงไม่จบง่ายๆ เพราะคนใช้บริการเมื่อเห็นข่าวนี้ออกไป ก็หวั่นๆ กันบ้างว่าวันไหนจะโดนคนขับรถตู้ตบบ้าง ดังนั้น เพื่อเป็นการสร้างความมั่นใจให้ผู้ใช้บริการและสร้างภาพลักษณ์ที่ดีของรถตู้โดยสารสาธารณะ ไม่ใช่แค่ว่าเมื่อเกิดปัญหาอะไรขึ้นก็แก้ปัญหาแค่ตอนนั้น แต่ไม่หาวิธีการขั้นเด็ดขาดมาจัดการกับกลุ่มคนพวกนี้ให้หลาบจำ ไม่ใช่อยู่ๆ ก็ลงไม้ลงมือตบตีผู้โดยสารแบบนี้ถือเป็นการไม่พัฒนาการให้บริการ ก็หวังว่าต่อไปคงไม่เจอข่าวแบบนี้เกิดขึ้นอีก【อ่านข้อความเต็ม】
5gj | <动态当天时间> | อ่าน(204) | แสดงความคิดเห็น(16)
ความคืบหน้า เมื่อเวลา 1200 นวันที่ 14 ตค2561 นายพนัชกร โพธิบัณฑิต รักษาการ หนชุดฉกพญาเสือ / หนอุทยานฯไทรโยค อไทรโยคจกาญจนบุรี เปิดเผยว่า เมื่อวานนี้(13ตค) ได้ร่วมกับ พลตตอภิชิต เทียนเพิ่มพูล รอง ผบชภาค 7 หัวหน้าทีมชุดสืบสวนสอบสวนคดียิงหมีขอ พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่พิสูจน์หลักฐาน 7 ภจวกาญจนบุรี ตำรวจ บกปทส ตชด136 ทหารฉกลาดหญ้า ปกครอง เดินทางไปยังพื้นที่เกิดเหตุ ป่าเขาพลู ม8ตวังกระแจะอไทรโยค เพื่อตรวจหาพยานหลักฐานเพิ่ม【อ่านข้อความเต็ม】
lhv | 2021-09-24 | อ่าน(637) | แสดงความคิดเห็น(416)
การปฏิรูปพลังงานมุ่งเน้นการเปิดเสรีโซลาร์รูฟท็อปที่ให้ผลิตเองใช้เองเป็นหลักหากเหลือขายก็จะเป็นสิ่งที่ดีเพราะจะเป็นประโยชน์กับประเทศเพราะราคารับซื้อสามารถกำหนดเท่ากับราคาขายส่งได้และอนาคตเชื่อว่าจะต่ำกว่าราคาขายปลีก ซึ่งกระทรวงฯเองมีแนวทางทำโซลาร์ภาคประชาชนที่จะมีการรับซื้อส่วนที่เหลือก็ถือว่าจะทำให้ประชาชนที่คิดจะติดตั้งไม่ต้องกังวลว่าถ้าไฟเหลือแล้วจะไหลเข้าระบบไม่ได้แต่หากระบบสายส่งรองรับไม่ได้มากก็สามารถจำกัดการรับซื้อช่วงแรกที่อาจกำหนดว่าปีละเท่าใด นายดุสิต กล่าว【อ่านข้อความเต็ม】
vk6 | 2021-09-24 | อ่าน(881) | แสดงความคิดเห็น(392)
นักข่าวของวอชิงตันโพสต์รายนี้มักวิจารณ์นโยบายของเจ้าชายโมฮัมเหม็ด บิน ซัลมาน มกุฎราชกุมารแห่งซาอุดีอาระเบีย เขาหนีไปใช้ชีวิตลี้ภัยอยู่ต่างประเทศเมื่อปีที่แล้วเพื่อหลีกเลี่ยงการโดนจับกุม แต่เมื่อวันที่ 2 ตุลาคม 2561 คาช็อกกีต้องเข้าไปภายในสถานกงสุลซาอุดีอาระเบียประจำอิสตันบูลเพื่อรับเอกสารสำหรับการแต่งงานกับคู่หมั้นชาวตุรกี แต่ไม่เคยมีใครเห็นเขาออกมาจากสถานที่นั้นเลย【อ่านข้อความเต็ม】
v6r | 2021-09-24 | อ่าน(516) | แสดงความคิดเห็น(50)
ทุกช่องทางยังเปิดให้ประชาชนได้สื่อสารกับนายกฯ ได้โดยตรงอีกด้วย ซึ่งจะต่างจากเพจอื่นๆก่อนหน้านี้ที่เป็นทีมงานหรือบุคคลอื่นเป็นคนจัดทำขึ้น รองเลขาธิการนายกรัฐมนตรี【อ่านข้อความเต็ม】
nn4 | 2021-09-24 | อ่าน(386) | แสดงความคิดเห็น(708)
จัดรถเมล์ฟรี 6 เส้นทางไปร่วมสวดมนต์ในพิธีมหามงคลบำเพ็ญพระราชกุศลฯ 15 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 08:50 น 【อ่านข้อความเต็ม】
5ry | 2021-09-23 | อ่าน(395) | แสดงความคิดเห็น(716)
กินเจ ได้บุญ ได้สุขภาพ เมื่อเร็วๆ นี้ ที่อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ เครือข่ายลดบริโภคเค็ม ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) แถลงข่าว เจนี้ ลดเค็ม ได้บุญ ได้สุขภาพ โดย ผศนพสุรศักดิ์ กันตชูเวสศิริ สาขาวิชาโรคไต โรงพยาบาลรามาธิบดีและประธานเครือข่ายลดบริโภคเค็ม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) กล่าวว่า จากการสำรวจพฤติกรรมผู้บริโภคในช่วงเทศกาลกินเจของศูนย์วิจัยกสิกรไทยในปี 2561 พบว่า กลุ่มวัยทำงานเป็นกลุ่มเป้าหมายหลักที่จะกินเจ ทำให้พฤติกรรมการบริโภคอาหารเจมาจากการซื้อจากร้านอาหารเพื่อความสะดวก โดยการตัดสินใจเลือกซื้ออาหารเจจะพิจารณาจากรสชาติและภาพลักษณ์ของอาหารเป็นอันดับแรกผศนพสุรศักดิ์กล่าวว่า เครือข่ายลดบริโภคเค็มจึงทำการสุ่มตัวอย่างอาหารเจ 13 เมนูยอดนิยมบนถนนสายเศรษฐกิจ 3 แหล่งใน กทม ได้แก่ เยาวราช อตก และตลาดยิ่งเจริญ โดยใช้เครื่องวัดความเค็ม ตรวจสอบปริมาณโซเดียมในอาหาร ประกอบด้วย แกงเขียวหวาน แกงกะทิ จับฉ่าย พะโล้ ผัดกะเพรา แกงส้ม ผัดผัก ต้มจืด ต้มกะหล่ำปลี ขนมจีนน้ำยากะทิ ลาบเห็ด กระเพาะปลา และผัดขิง พบว่าทุกเมนูมีปริมาณโซเดียมเกินความจำเป็นที่ร่างกายควรได้รับ โดยในแต่ละมื้อไม่ควรบริโภคโซเดียมเกิน 600 มิลลิกรัม ซึ่งเมนูที่มีโซเดียมสูงสุดคือ พะโล้ มีปริมาณโซเดียมเฉลี่ย 1,09244 มิลลิกรัม/200 กรัม ซึ่งมากกว่าปริมาณที่ควรบริโภคต่อมื้อเกือบ 2 เท่า ตามด้วยอันดับ 2 ต้มจับฉ่าย (1,05511 มิลลิกรัม/200 กรัม) และอันดับ 3 ขนมจีนน้ำยากะทิ (1,03733 มิลลิกรัม/200 กรัม) นอกจากนี้ยังพบอาหารเจจำพวกผักดอง เกี้ยมไฉ่ กานาฉ่าย จับฉ่าย เป็นอาหารที่ใช้เกลือมาก ซึ่งผักที่เคี้ยวหรือดองเป็นเวลานานจะได้คุณค่าทางอาหารที่น้อยลง รวมถึงอาหารแปรรูป เช่น โปรตีนเกษตร เนื้อสัตว์เจจะมีการเติมรสเค็มเพื่อทำให้รสชาติใกล้เคียงของจริงมากที่สุด ปัจจุบันคนไทยกินเค็มเกินปริมาณที่ร่างกายควรได้รับถึง 2 เท่า โดยพบว่าปริมาณโซเดียมที่คนไทยกินเฉลี่ย 4,35169 มิลลิกรัมต่อวัน ขณะที่ปริมาณโซเดียมไม่ควรเกิน 2,000 มิลลิกรัม/วัน ในแต่ละปีจึงมีผู้ป่วยถึง 2 ล้านคนที่เกิดจากพฤติกรรมกินเค็ม เครือข่ายลดบริโภคเค็มและสสสจึงอยากชวนคนไทยในช่วงเทศกาลกินเจนอกจากถือศีลละเว้นการบริโภคเนื้อสัตว์แล้ว อยากชวนให้ร่างกายได้พักไตด้วยการลดเค็มในเมนูเจ ซึ่งมี 3 วิธีในการกินเจให้ได้สุขภาพดีคือ 1เลือกทานผักสด ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า โดยต้องล้างผักให้สะอาด 2ลดเค็ม เลี่ยงอาหารแปรรูปหรือการทานน้ำซุปเพราะมีเกลือสูง 3หลีกเลี่ยงของมันของทอดและลดแป้ง หลายคนกินเจแล้วน้ำหนักเพิ่ม เพราะในเมนูเจมีแป้งสูง จึงควรชดเชยด้วยน้ำเต้าหู้หรือธัญพืช ซึ่งจะช่วยต้านอนุมูลอิสระมากกว่าการเติมแป้ง ส่วนผู้ป่วยเบาหวานควรลดปริมาณข้าวให้น้อยลง ผศนพสุรศักดิ์กล่าว นอกจากนี้ ในงานแถลงข่าว นายยิ่งศักดิ์ จงเลิศเจษฎาวงศ์ ประธานสถานศึกษาวิทยาลัยเทคโนโลยีธุรกิจการอาหารไทยและนานาชาติ ได้สาธิตการทำอาหารเจ อร่อยได้ ไม่ต้องเค็ม ในเมนู หูฉลามเจ พร้อมกับข้อแนะนำการปรุงอาหารเจให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ【อ่านข้อความเต็ม】
5xx | 2021-09-23 | อ่าน(154) | แสดงความคิดเห็น(228)
ดูทรงแล้ว อย่าคาดหวังกับการเลือกตั้งที่จะมีขึ้นต้นปีหน้า เหตุผลง่ายๆ สั้นๆ การเมืองยังคงแบ่งเป็น ๒ ขั้ว ที่พร้อมจะเกิดความขัดแย้งรุนแรงเหมือนเดิม ลองตรวจสอบดูแต่ละพรรคการเมือง คนที่กุมการตัดสินอยู่ ล้วนเป็นคู่ขัดแย้งเดิมทั้งสิ้น ไม่มีใครหนีหายไปไหน แต่ไม่ได้บอกว่า ไม่ต้องไปเลือกตั้ง การเลือกตั้งมีความสำคัญต่อระบอบประชาธิปไตยอันมีพระมหากษัตริย์ทรงเป็นประมุข หากขาดการเลือกตั้ง กลไกประชาธิปไตยก็ไม่สมบูรณ์ แม้บางครั้งเลือกตั้งไปก็ไม่อาจได้ประชาธิปไตยอย่างที่คาดหวัง แต่สุดท้ายแล้วการเลือกตั้งคือใบเบิกทางให้เกิดประชาธิปไตย ทีนี้มาดูว่าเลือกตั้งกันอย่างไร หลายพรรคการเมืองกำลังทำผิดรัฐธรรมนูญ หรือไม่ก็ละเมิดหลักการประชาธิปไตยเบื้องต้น เพราะปล่อยให้คนโกงออกคำสั่งซ้ายหันขวาหัน ที่เห็นอยู่ก็คือพรรคเพื่อไทย ขณะที่พรรคพลังประชารัฐ ถูกโจมตีอย่างหนักเพราะ ๔ รัฐมนตรีที่ไปเป็นแกนนำพรรคไม่ยอมลาออก ถ้าจะยึดเอาตามวัฒนธรรมการเมือง วันนี้ไอ้พวกเรียกร้องให้ออก เมื่อก่อนตัวเองก็ไม่เคยออก แถมยังพยายามหาช่องว่าง ใช้อำนาจฝ่ายบริหารเอาเปรียบพรรคการเมืองอื่นแทบทุกครั้งที่มีการเลือกตั้ง แต่ถ้าจะยึดเอาตามจิตสำนึก ก็ควรออก เพียงแต่ที่ผ่านมาจิตสำนึกทางการเมืองไทยมันต่ำ ไม่มีใครยอมลาออก ขณะที่บางพรรค เห็นเอาแต่อ้างกฎหมาย ด่าเผด็จการ กลับปล่อยให้คนเคยคิดคุก ยืนกำกับ ราวกับว่าเป็นเจ้าของพรรค ก็ไม่ใช่ใครอื่น จตุพร พรหมพันธุ์ ติดคุกเพราะปากตัวเอง รัฐธรรมนูญก็ระบุเอาไว้ชัดเจนว่า ใครติดคุกถูกตัดสิทธิ์ทางการเมือง สมัคร สสไม่ได้ เจตนารมณ์ของรัฐธรรมนูญ ไม่ต้องการให้คนพวกนี้ยุ่งเกี่ยวกับการเมือง ในความหมายคือให้พ้นไปจากการเมือง ล่าสุด จตุพร พรหมพันธุ์ มีสถานะเป็นผู้บงการพรรคเพื่อชาติ ถามว่าหลังเลือกตั้งน่ากังวลหรือไม่? ดูจากผู้บงการทั้งหลายแล้ว แน่นอนอะไรก็ไม่ง่าย กว่าจะได้รัฐบาลใหม่คงคางเหลืองไปตามๆ กัน และไม่รู้จะอยู่ได้นานแค่ไหน แต่คนที่ต้องจับตามองคือ พลเอก อภิรัชต์ คงสมพงษ์【อ่านข้อความเต็ม】
zvn | 2021-09-23 | อ่าน(89) | แสดงความคิดเห็น(923)
3 นโยบายหาเสียงเรื่องอะไร? ที่จะทำให้ถูกใจและเลือก ไปเป็น สสอันดับ 1 ดูแลช่วยเหลือเกษตรกรและประชาชน แก้ปัญหาหนี้สิน ความยากจน 4793%อันดับ 2 เน้นพัฒนาเศรษฐกิจ การค้า การท่องเที่ยว /สร้างรายได้เข้าประเทศ 4585%อันดับ 3 พูดจริงทำจริง ทำตามสัญญา พัฒนาจังหวัด ท้องถิ่นให้เจริญ 3392%อันดับ 4 พัฒนาระบบขนส่งมวลชน การคมนาคม การศึกษา พลังงานและสิ่งแวดล้อม 2801%อันดับ 5 ส่งเสริมประชาธิปไตย สร้างความเข้มแข็งทางการเมือง บ้านเมืองสงบเรียบร้อย 1722%【อ่านข้อความเต็ม】
s5p | 2021-09-23 | อ่าน(787) | แสดงความคิดเห็น(199)
ตุลย์ หิรัญญลาวัลย์ ช่างภาพไลก้า ไทยแลนด์ แอมบาสเดอร์ 【อ่านข้อความเต็ม】
3il | 2021-09-22 | อ่าน(613) | แสดงความคิดเห็น(551)
13 ตุลาคมที่เพิ่งผ่านมาวัน-สองวันนี้ โดยสีสัน บรรยากาศ อาจถือเป็นภาพสะท้อน ที่พอทำให้รู้สึกแช่มชื่นหัวใจขึ้นมาได้พอประมาณ ปานประดุจ พระบารมี ยังคงแผ่ไพศาล ปกป้อง คุ้มครอง ประเทศไทย สังคมไทย อย่างไม่มีวันผันแปร ตราบใดที่ผู้คนยังคงคิดในสิ่งดีๆ ปรารถนาและใฝ่หาในสิ่งดีๆ ตราบนั้นล้นเกล้าฯ ในหลวงรัชกาลที่ 9 ก็ยังคงสถิตอยู่ในใจไทยนิรันดร์【อ่านข้อความเต็ม】
v4u | 2021-09-22 | อ่าน(426) | แสดงความคิดเห็น(238)
“บุญยอด” บี้ “เพื่อไทย” เลิกสร้างภาพประชาธิปไตยล้มเผด็จการ 14 ตุลาคม พศ 2561 เวลา 17:03 น 【อ่านข้อความเต็ม】
5 หน้า

ลิงค์ที่เป็นมิตรเวลาปัจจุบัน:2021-09-25

มาเฟีย 009 1️⃣2021| บา คารา 881️⃣M98| ฝาก 99 รับ 3001️⃣M98| slot joker123th1️⃣M98| slotjoker55 1️⃣2021| ไม่มี ฝาก ขั้น ต่ํา1️⃣M98| slot1234pg1️⃣LOOK618| สล็อต pg เกมส์ ไหน ดี โบนัส แตก บ่อย 1️⃣2021| joker god slot 1️⃣2021| 666 บา คา ร่า 1️⃣2021| coke7891️⃣M98| 918kiss แจก เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก ถอน ได้ 20201️⃣LOOK618| เว็บ baccarat 1️⃣2021| ยู ฟ่า เบ ท 800 1️⃣2021| joker สล็อต 9991️⃣M98| royal online 8888 ทาง เข้า1️⃣M98| slot777 ฝาก 10 รับ 1001️⃣LOOK618| xlot1688v51️⃣LOOK618| เว็บ คา สิ โน แจก เครดิต ฟรี 20201️⃣M98| slotxo โปร โม ชั่ น1️⃣M98| เว็บ พนัน โจ๊ก เกอร์1️⃣LOOK618| 30 รับ 100 ล่าสุด1️⃣M98| สมัคร เกม โจ๊ก เกอร์ 8881️⃣M98| 89slotxo1️⃣M98| gclub god1️⃣M98| slot pg 501️⃣LOOK618| pg slot pg1️⃣M98| เกม คา สิ โน ออนไลน์ ฟรี เครดิต1️⃣M98| คา สิ โน sagame350 1️⃣2021| โจ ก เก อ เกม1️⃣LOOK618| เครดิต ฟรี 50 แชร์ น้อย1️⃣LOOK618| คา สิ โน ออนไลน์ เครดิต ฟรี 20201️⃣M98| jdb slot ทดลอง เล่น1️⃣M98| 333be code ฟรี1️⃣M98| สูตร คา สิ โน 20201️⃣LOOK618| joker123 ฟรี เครดิต ไม่ ต้อง ฝาก ไม่ ต้อง แชร์ ฟรี 1001️⃣M98| joker338 net 1️⃣2021| memberslot1688 1️⃣2021| sa1688 ทดลอง1️⃣M98| โหลด แอ พ คา สิ โน1️⃣LOOK618| คา สิ โน ออนไลน์ ยิง ปลา1️⃣M98| demo slot roma 1️⃣2021| sagame88 ทดลอง เล่น1️⃣LOOK618| เข้า เล่น xo1️⃣M98| 333be code เครดิต ฟรี1️⃣M98| เล่น 918kiss ใน เว็บ1️⃣LOOK618| joker strike slot1️⃣M98| madam gclub1️⃣M98| เค ร ฟรี 1501️⃣LOOK618| joker29291️⃣M98| เว็บ สล็อต ที่ ดี ที่สุด 20211️⃣M98| โปร ฝาก 1 บาท รับ 1001️⃣LOOK618| ufa ฝาก ถอน ไม่มี ขั้น ต่ำ1️⃣LOOK618| super slot v9 1️⃣2021| คา สิ โน ออนไลน์ ฟรี เครดิต 2020 1️⃣2021| ยู ฟ่า ออ โต้ 1681️⃣LOOK618| แจก ฟรี 100 บาท ไม่ ต้อง ฝาก 1️⃣2021| เล่น เกม ได้ เงิน 2020 pantip1️⃣M98| คา สิ โน ออนไลน์ ถูก กฎหมาย1️⃣M98| รอยัล 1668 1️⃣2021| แอ พ เกม สล็อต โจ๊ก เกอร์1️⃣M98| auto slot7771️⃣M98| สล็อต ล่าสุด1️⃣M98| gclub 99991️⃣M98| สล็อต xo ทดลอง เล่น ฟรี 1️⃣2021| gclub royal88881️⃣LOOK618| เกม ตู้ ผล ไม้1️⃣LOOK618| slot joker1681️⃣M98| เว็บ คา สิ โน แจก เครดิต ฟรี 20201️⃣M98| slotxo ฝาก 20 รับ 100 วอ เลท1️⃣LOOK618| เค ดิ ต ฟรี สล็อต1️⃣LOOK618| สมัคร live22 auto1️⃣M98| เกม มือ ถือ เล่น ได้ เงิน จริง 1️⃣2021| เกม เสือ มังกร 1️⃣2021| สล็อต แอ พ 1️⃣2021| 789 เครดิต ฟรี1️⃣M98| เว บ เค ดิ ต ฟรี1️⃣LOOK618| sa ฝาก 100 ฟรี 1001️⃣M98| เว็บ สล็อต ออนไลน์ 20201️⃣M98| slotxo 999 1️⃣2021| เค ดิ ต ฟรี ฝาก 10 รับ 1001️⃣LOOK618| ฝาก 9 บาท รับ 100 ล่าสุด วอ เลท1️⃣M98| ค่าย เกม jili เครดิต ฟรี1️⃣M98| mafia555 เครดิต ฟรี1️⃣M98| เครดิต ฟรี 150 บาท ไม่ ต้อง ฝาก ไม่ ต้อง แชร์1️⃣M98| joker sagame8891️⃣LOOK618| ยิง ปลา คา สิ โน1️⃣LOOK618| 88mafia 1️⃣2021| funfun95 1️⃣2021| ทดลอง เล่น สล็อต pp1️⃣LOOK618| ทาง เข้า bet881️⃣LOOK618| empire777 คา สิ โน ออนไลน์1️⃣LOOK618| สูตร คา สิ โน 20201️⃣LOOK618| เค ดิ ต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก ไม่ ต้อง แชร์ 2021 ล่าสุด 1️⃣2021|